Näin keität kvinoan kattilassa
Keitä kuohkea kvinoa liedellä: huuhtele jyvät, mittaa vesi, hauduta hiljaa ja anna vetäytyä. Mukana vinkit kitkeryyden ja vetisyyden välttämiseen.
Päivitetty
Mitä tarvitset
Merkitse, mitä sinulla on jo.
Työkalut
Materiaalit
Vaihe 01 / 06
Mittaa ja tarkista kvinoa
Mittaa 1 kuppi (noin 170 g) kuivaa kvinoaa, josta tulee noin 3 kuppia kypsää. Poista mahdolliset kivet ja roskat. Varaa 1¾ kuppia (420 ml) vettä, ellei pakkauksessa ohjeisteta muuta.
1. Mittaa ja tarkista kvinoa
Opetuskuva, joka on luotu tekoälyllä Howmigolle. Mittaa 1 kuppi (noin 170 g) kuivaa kvinoaa, josta tulee noin 3 kuppia kypsää. Poista mahdolliset kivet ja roskat. Varaa 1¾ kuppia (420 ml) vettä, ellei pakkauksessa ohjeisteta muuta.
2. Huuhtele jyvät huolellisesti
Opetuskuva, joka on luotu tekoälyllä Howmigolle. Kaada kvinoa tiheään siivilään ja huuhtele kylmällä juoksevalla vedellä 30–60 sekuntia. Liikuttele jyviä varovasti ja valuta hyvin. Huuhtelu poistaa kitkeriä saponiineja, ellei kvinoaa ole jo esihuuhdeltu.
3. Lisää kvinoa ja vesi kattilaan
Opetuskuva, joka on luotu tekoälyllä Howmigolle. Siirrä valutettu kvinoa keskikokoiseen kattilaan. Lisää 1¾ kuppia (420 ml) raikasta vettä yhtä kuivaa kvinoakuppia kohti ja halutessasi ripaus suolaa. Sekoita kerran ja varaa kansi valmiiksi.
4. Kiehauta ja pienennä lämpöä
Opetuskuva, joka on luotu tekoälyllä Howmigolle. Kuumenna keskilämmöllä tai hieman kovemmalla, kunnes vesi kiehahtaa kevyesti. Sekoita kerran, laske lämpö hyvin miedolle ja peitä tiiviillä kannella. Veden tulee poreilla hiljaa, ei kiehua voimakkaasti.
5. Hauduta, kunnes vesi imeytyy
Opetuskuva, joka on luotu tekoälyllä Howmigolle. Kypsennä kannen alla miedolla lämmöllä noin 12–15 minuuttia. Jyvät pehmenevät ja niissä näkyy pieniä valkoisia itukierteitä. Jos kvinoa on kuivaa mutta kovaa, lisää 1–2 rkl kuumaa vettä ja jatka. Haihduta ylimääräinen vesi hetki ilman kantta.
6. Anna vetäytyä, kuohkeuta ja säilytä
Opetuskuva, joka on luotu tekoälyllä Howmigolle. Sammuta levy ja anna vetäytyä kannen alla 5 minuuttia. Irrota jyvät haarukalla ja tarjoile. Siirrä tähteet mataliin rasioihin jääkaappiin 2 tunnin kuluessa, säilytä 3–4 päivää ja kuumenna uudelleen höyryävän kuumaksi.
Oliko oppaasta hyötyä?
Valitse Howmigo lähteeksi GooglessaUsein kysytyt kysymykset ja vianetsintä
Auttoiko tämä ohje sinua?
Oliko tästä ohjeesta hyötyä?
Keskustelu
Ei vielä kommentteja
Kysy, jaa vinkki tai vastaa toiselle.
Kirjaudu sisään kommentoidaksesiLadataan kommentteja…
