Régler la hauteur du guidon avec une potence à plongeur
Montez ou baissez le guidon d'un vélo adulte équipé d'une potence à plongeur traditionnelle. Respectez le repère d'insertion minimale, alignez le guidon et serrez selon les indications du fabricant. Ne convient pas aux potences sans filetage.
Pour un autre réglage de base de votre position à vélo, consultez Comment régler la hauteur de selle d’un vélo.
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Étape 01 / 07
Identifier la potence et vérifier son état
Stabilisez le vélo sur un sol plat. Une potence à plongeur classique entre dans le pivot de fourche et possède généralement une vis d'expansion sur le dessus. Une potence moderne qui serre le pivot de l'extérieur nécessite une autre méthode. Arrêtez-vous en cas de dommage, corrosion importante, jeu ou incertitude. Consultez les consignes de serrage du fabricant.
1. Identifier la potence et vérifier son état
Illustration pédagogique générée par IA pour Howmigo. Stabilisez le vélo sur un sol plat. Une potence à plongeur classique entre dans le pivot de fourche et possède généralement une vis d'expansion sur le dessus. Une potence moderne qui serre le pivot de l'extérieur nécessite une autre méthode. Arrêtez-vous en cas de dommage, corrosion importante, jeu ou incertitude. Consultez les consignes de serrage du fabricant.
2. Noter la hauteur initiale et la marge possible
Illustration pédagogique générée par IA pour Howmigo. Mesurez ou photographiez la hauteur et l'angle actuels du guidon. Prévoyez un petit ajustement. Repérez la marque d'insertion minimale ou de hauteur maximale sur la potence : elle doit rester entièrement cachée dans le pivot après réglage. Sans repère lisible ou insertion suffisante, demandez l'avis d'un vélociste.
3. Desserrer doucement la vis d'expansion
Illustration pédagogique générée par IA pour Howmigo. Engagez complètement l'outil adapté dans la vis supérieure. Desserrez de quelques tours seulement, sans la retirer, tout en soutenant le guidon. Essayez de faire pivoter légèrement la potence de gauche à droite. Si elle est bloquée, ne frappez pas et ne forcez pas avec un levier ; faites-la examiner par un réparateur.
4. Choisir une hauteur sûre
Illustration pédagogique générée par IA pour Howmigo. En soutenant le guidon, faites coulisser un peu la potence vers le haut ou le bas dans sa plage autorisée. La marque d'insertion minimale doit rester entièrement sous le bord supérieur du pivot de fourche. Vérifiez que les câbles de frein et de dérailleur restent libres sans se tendre ni s'accrocher quand on braque complètement. Sinon, revenez à la position initiale et arrêtez.
5. Aligner le guidon avec la roue avant
Illustration pédagogique générée par IA pour Howmigo. Placez-vous devant le vélo, roue avant bien droite. Alignez la potence et le guidon sur l'axe de la roue, puis vérifiez que le guidon n'a pas pivoté dans son propre collier. Corrigez doucement avant le serrage, sans prendre appui sur la roue comme levier ni pincer les câbles.
6. Serrer et vérifier la fixation
Illustration pédagogique générée par IA pour Howmigo. Serrez la vis d'expansion au couple ou selon la méthode prescrite pour cette potence et ce vélo ; utilisez une clé dynamométrique si demandée. N'inventez pas de valeur et ne serrez pas excessivement pour compenser un glissement. Maintenez la roue avant et essayez doucement de faire tourner le guidon : il ne doit pas pivoter indépendamment. En cas de jeu, craquement ou blocage, ne roulez pas.
7. Tester la direction avant de rouler
Illustration pédagogique générée par IA pour Howmigo. Vélo immobile, braquez lentement le guidon à fond de chaque côté. La direction doit rester fluide, sans câbles tendus, frottements, accrochages ni jeu. Vérifiez encore l'alignement et le repère d'insertion. Si tout est sûr, poussez d'abord le vélo puis faites un essai bref et lent dans un endroit sans circulation. Arrêtez-vous à la moindre anomalie.
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